Não (Te) adies

Não te adies. Não adies aquele pensamento que te fará alimentar o teu interior. Não adies aquela visita ao teu lugar favorito. Chega de adiares as tuas prioridades e os teu encontros contigo mesmo ou mesma. Não (te) adies mais ! Aprende a não te adiares, tu és importante de mais para te esqueceres de ti.

With Love,

Your Diamond

Uma formula para as tuas tarefas

Deves aprender que tudo tem o seu timing e compreender que quando realizas as tarefas todas ao mesmo tempo que, na maioria das vezes, é impossível não faltar qualquer coisa. Mesmo tu, na tua vida, precisas ter tempo para perceber quais as tuas reais tarefas e/ou problemas para depois estabelecer prioridades. Aplico-te aqui a minha fórmula que me ajuda no dia-dia. 

Se tens 4 problemas/tarefas em que tens de te focar, tenta em vez de os realizares ao mesmo tempo, redefini-los e estabelecer prioridades. A formula 4+4=0 - em que 4 é o numero de tarefas/problemas a desempenhar- que tens andado a aplicar, deixa-te em faltas por resolver e por isso vou ensinar-te a minha formula. 

Numericamente resolvo os meus problemas e tarefas da seguinte forma: 4-1=3; 3-1=2; 2-1=1; 1-1=0. Estabeleço prioridades nas minhas tarefas, organizo uma prioridade sobre outra, afim de me ajudar na organização. 

O que quero mostrar é que podes resolver uma tarefa ou um problema de cada vez, não precisas ter receio do timing porque o timing é teu e só tu podes saber ao que te propões.
Esta é a minha formula para evitar o stress dos exames, das correrias de casa e em todos os períodos mais stressantes.

Bons projetos e bons Timings

With Love,

Your Diamond

Conspira mas não pira

Que todas as conspirações sejam de ti para ti

 Que todas as conspirações sejam positivas.

 Que todas as intervenções sejam a favor. Intervém e conspira a favor de ti, não abdiques disso.

Sê forte o suficiente para enfraquecer as tuas fraquezas

Deixas de ser fraco quando a tua fraqueza é posta em  cima da mesa e decides ser livre !

Livra-te da tua insânia necessidade de colocares de baixo da tua pele as tuas fraquezas. Elas existem e ficarão mais fortes cada vez que não queiras tropeçar nelas e cuidar delas. As tuas fraquezas fazem parte de ti e do que tu te ofereces, vais continuar a alimentá-las sempre que as escondas com os teus ensaiados discursos de quem não as tem. Precisas deixá-las passear por ti e pela tua sensatez de as quereres descobrir. Precisas de conhecê-las. Apresenta-te a elas. Encontra-te com elas e oferece-lhes proteção. Numa primeira fase ouve o que elas te têm a dizer-te, o que têm a desafiar-te e a desconsolar-te. Trata delas com cuidado, oferece-lhes confiança e trata delas como gostas que te tratem a ti quando estás com medo. Na verdade é isso, as tuas fraquezas são a figura do medo embriagado em desconhecimento que te intimida, por isso: senta-te à mesa com as tuas fraquezas. Conversa com elas e constrói o teu discurso de forma a poderes aceitar que elas são reais e que, por mais que não lhes possas tocar, elas só conhecem a realidade de te fazerem diminuir. Mais uma vez te convido: conhece as tuas fraquezas, pergunta-lhes o que quiseres e depois vais poder julgá-las como elas fazem contigo. Só depois de se conhecerem, podes ensinar-lhes como és melhor sem elas e explicar-lhes os teus verdadeiros motivos para que elas sejam libertas para se poderem regenerar em desafios ultrapassados. Agora já podes tomar conta delas e oferecer-lhes o que elas te entregam: fraqueza.

Está na hora de enfrentares as tuas fraquezas e oferecer-lhe a fraca decisão de viverem em ti.

With Love,

Your Diamond

Desafio para 2017

O Homem torna-se muitas vezes
o que ele próprio acredita que é. Se eu
insisto em repetir para mim mesmo que não
fazer determinada coisa, é possivel que eu acabe
tornando-me incapaz de a fazer.

                                                                                    M. Gandhi

No começo de um novo ano reivindicamos acontecimentos e um ano melhor, acalmamos a nossa alma com desejos que esperamos que nos elucidem o novo ano. Todos fazemos ou já fizemos isso. Contudo, esquecemo-nos que as nossas reivindicações de nada servirão se não formos nós mesmos a desfrutar do suor para as alcançar. 2016 foi um ano de perdas, de ganhos, de encontros e de desencontros, eu sei, mas se nos limitarmos a absorver apenas as perdas e os desencontros, não nos sobrará tempo para que os ganhos e os encontros nos alimentem. Este ano proponho-te uma nova atitude. Proponho-te o que na maioria das vezes nos esquecemos de fazer: Agradecer. Em vez de suplicares a 2017 que te ofereça o que te alimenta a esperança, agradece-lhe. Agradece em 2017. Não existe nada pior do que o cansaço psicológico, nem o físico, porque não há nada que seja capaz de aliviar a tensão de uma mente turbulenta, se não o agradecimento.

Na verdade, o exercício de agradecer pode parecer um pouco delinquente da sanidade, mas pelo contrário, este é um exercício que te possibilita correres atrás do que desejas para depois voltares a agradecer e perceberes que tens, realmente, motivos para isso. Este é o impulso que 2017 precisa para te acompanhar nos teus projetos e atitudes. Se refletires vais compreender que tens muito a agradecer. Agradece por teres superado a 100% dos dias menos bons de 2016 - é verdade, estás num novo ano e superaste o que te tombou o estomago no ano passado. Agradece por teres tido a possibilidade de correr atrás do que querias e de o teres conquistado. Brinda-te, todas as manhãs- tu mereces dar-te os bons dias - por mais um dia que vai começar que te vai possibilitar vestires o discernimento de poderes agradecer  pelas tuas atitudes de fazer valer os teus sonhos e desejos. Agradece-te a ti, agradece a tua felicidade, a tua atitude positiva e agradece ao simples facto da involuntariedade de inspirares e expirares. Agradece o teu dióxido de carbono que oferece esperança ao oxigénio de te manter viva ou vivo. Agradece. Agradece por cada pessoa que 2017 te oferece ter na tua vida, agradece cada calçada que pisas e cada sorriso que te oferecem no autocarro ou no transito. Agradece. Apenas Agradece e permite-te agradecer a 2017 agradecer pela possibilidade que tens de agradecer.

Desafio-te a tentar algo novo em 2017.

With Love,

Your Diamond

Querido Pai Natal

Querido Pai Natal:

Sei que já não sou pequenina, mas hoje escrevo-te com a vontade de te fazer o meu pedido Natalício. Dentro de mim tenho maturidade suficiente para te escrever uma carta que me permita desejar o que eu vejo quando olho ao espelho.
Querido Pai Natal, oferece-nos, a nós, seres humanos, a gentileza do amor, numa mesa colorida de sentimentos e presença nesta ceia de Natal. Oferece a possibilidade da inteligência da reunião familiar, a loucura da amizade pela prima, as perguntas da avó e o tempo do amor. Querido Pai Natal, desejo um presente bem grande, desejo-o embrulhado em papel branco de laço cor verde com uma etiqueta cor-de-rosa com o meu nome. Desejo abri-lo e utilizá-lo nesta noite. Não adivinhas o que é ? Querido Pai Natal, oferece-me esta possibilidade, esta possibilidade de estar presente de corpo e alma. Permite-me estar na mesa de Natal com todos eles. Não quero estar só por estar, quero sentir cada palavra e cada olhar. Quero olhar para a mesa reunida e poder absorver cada gesto e cada generosidade pronunciada. Querido Pai Natal, oferece-me esta inteligência. Querido Pai Natal, oferece-me esta noite.

With Love,

Your Diamond

Cicatriz de glória

Utiliza as tuas cicatrizes como sinónimo de segundo lugar e não como derrota. O teu segundo lugar vai servir para que consigas alcançar o primeiro e o primeiro vai fazer-te lembrar que todos os segundos lugares não terminam em utopia. Esclarece a tua coragem e ruma a tua vontade de poderes consagrar-te vencedora ou vencedor. A tua cicatriz é a tua vitória e a tua vitória és tu, a tua vitória é a tua história e é a tua alma a pedir-te que avances e que cuides das tuas cicatrizes com muito carinho porque elas, elas são a tua taça da vitória.

With Love,

Your Diamond